Quels sont les points communs entre le Shiatsu et la Sophrologie ? Qu’en est-il de leur complémentarité ? Ces dernières années, après l’obtention de mon diplôme de sophrologue RNCP, j’ai complété ma pratique du Shiatsu par celle de la Sophrologie,…
L’élément Métal est généralement associé à l’Automne ainsi qu’aux organes Poumon et Gros intestin. Caractérisée par la capacité à choisir avec justesse, à équilibrer les échanges entre l’intérieur et l’extérieur, l’énergie du Métal s’affaiblit sous l’effet d’un état d’esprit agité, d’émotions stagnantes (tristesse et mélancolie)…
« Quand on voyage vers un objectif, il est très important de prêter attention au chemin. C’est toujours le chemin qui nous enseigne la façon d’y parvenir et il nous enrichit à mesure que nous le parcourons. » Paulo Coelho (Le…
L’élément Bois est généralement associé au Printemps ainsi qu’aux organes Foie et Vésicule Biliaire. Caractérisée par la souplesse, le besoin de mouvements et de changements, l’énergie du Bois s’affaiblit sous l’effet d’une absence d’étirements physiques, de fortes émotions (y compris…