Rien de tel qu’une sophro-méditation du glaçon quand il fait chaud. Vous avez comme moi des difficultés à vous endormir ? Les serviettes humides, le pistolet à eau, les douches froides, ne vous sont plus d’une grande aide ? Alors cette méditation…
Rien de tel qu’une sophro-méditation du glaçon quand il fait chaud. Vous avez comme moi des difficultés à vous endormir ? Les serviettes humides, le pistolet à eau, les douches froides, ne vous sont plus d’une grande aide ? Alors cette méditation…