REmettre en mouvement et assouplir

Relaxation Coréenne à Paris

Qu’est-ce que la Relaxation Coréenne ?

La Relaxation Coréenne est une discipline énergétique créée par J.B. Rishi à partir de techniques de massage pratiquées dans les familles en Asie. 

Elle allie des étirements doux à des vibrations, oscillations et à des pressions progressives sur les bras, les mains, les jambes et les pieds. Effectuée en rythme, elle mobilise tout le corps, permet de prendre conscience des crispations musculaires, des nœuds et de lâcher prise. Les mouvements induits résonnent dans le corps et libèrent progressivement l’énergie bloquée. Le corps et l’esprit deviennent plus légers. Les manipulations sont douces et fluides. Le receveur n’a absolument rien à faire, juste à laisser faire. 

Cette vidéo est extraite d’un cours de Relaxation Coréenne donné par Marie-Claire Michaud, formatrice agréée en Relaxation Coréenne.

Quels sont les bienfaits ?

  • lâcher prise global et profond
  • sensation de bien-être et d’ancrage
  • conscience du corps en mouvement
  • respiration harmonieuse et plus ample
  • relance globale de la circulation de l’énergie
  • soulagement des tensions musculaires
  • assouplissement musculaire et articulaire
  • libération des rigidités accumulées
  • évacuation des toxines
  • sensation de légèreté dans les jambes

Comment se déroule une séance de Relaxation Coréenne ?

relaxation coréenne à paris- grenouille zen

Avant la séance

Un temps d’échange permet de faire le point sur votre état général.

Pendant la séance

Vous êtes allongé(e) sur un tatami. J’exerce des pressions sur les mains et les pieds, des étirements doux et des vibrations des bras et des jambes. L’attention est portée sur le rythme des pressions, étirements et vibrations afin d’atteindre un profond état de lâcher prise.

Après la séance

En fin de séance, un temps de parole permet d’intégrer les ressentis.

En fin de séance, un temps de parole permet d’intégrer les ressentis.

Conseils : la séance dure 1h15. Prévoir des vêtements souples et confortables pour profiter pleinement de la séance. 

Tarifs

  • Séance individuelle (1h15) : 70€
  • Forfait de 3 séances (valable 3 mois) : 180€
  • Forfait de 5 séances (valable 1 an) : 320€
  • Possibilité d’offrir une séance sous forme de bon cadeau

Prenez un moment pour vous

Offrez-vous un temps pour lâcher prise en profondeur grâce à la Relaxation Coréenne

Séance en cabinet et à domicile sur RV à Paris