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Cohérence cardiaque
Lire la suite : Cohérence cardiaqueMise en lumière par le Dr David Servan Schreiber, la cohérence cardiaque est une méthode naturelle permettant de contrôler et réduire notre stress. Nos rythmes cardiaques et respiratoires sont fortement influencés par nos émotions. Des émotions négatives comme la colère,…
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La place du ventre en Shiatsu et dans notre société
Lire la suite : La place du ventre en Shiatsu et dans notre sociétéUn ventre dévalorisé en Occident Pour les Chinois et les Japonais, le ventre ou Hara est le centre de gravité qui permet de garder son équilibre, son unité et sa santé. Siège de l’énergie vitale, de la force musculaire et spirituelle,…
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Shiatsu et préparation des joueurs de Rugby
Lire la suite : Shiatsu et préparation des joueurs de RugbyLe Shiatsu et le Rugby ont en commun une notion essentielle : le « lien ». Cette notion traduit un véritable engagement physique et psychique à travers le « contact » en Rugby et le « toucher » en Shiatsu. D’après Raymond Abellio, « Le Rugby est…
