Shiatsu, Sophrologie et Yoga du Rire au service de votre équilibre
Spécialiste en Shiatsu, diplômée en Sophrologie RNCP et animatrice agréée en Yoga du Rire, je vous reçois dans mon cabinet à Paris pour des séances collectives et individuelles. J’interviens également fréquemment en entreprise. Ces approches complémentaires psycho-corporelles me permettent de répondre au mieux à vos besoins et de proposer les outils adaptés à votre situation du moment.
Existe-t-il une séparation entre le corps et l’esprit, et si oui lequel est-il préférable d’avoir ?
Woody Allen
Les séances individuelles
Partez à la découverte des techniques de massage japonais et coréen pour faire voyager le corps et l’esprit : Shiatsu, le massage japonais anti-âge (inclus Gua Sha), relaxation coréenne et le massage énergétique et Polarités. Vous pouvez aussi combiner Shiatsu et Sophrologie lors d’une séance sur mesure pour approfondir la détente.
Les séances collectives de Yoga du Rire et Sophrologie
Les séances collectives de Yoga du Rire et de Sophrologie ont lieu aussi bien en présentiel qu’en visio.
Au cas où vous souhaiteriez organiser une séance de Yoga du Rire, Sophrologie, ou massage en entreprise ou pour un événement privé, je suis à votre disposition. N’hésitez pas à me contacter.
… tes séances (Yoga du Rire et Sophrologie) sont de véritables pépites d’or.
Thierry B
Yoga du Rire
Pour la 9ème rentrée consécutive, rendez-vous tous les mercredis (sauf ce mercredi 7 mai), de 13h à 14h, pour rire ensemble. La salle est proche du métro Pyramides.
Tarif : 10€. N’oubliez pas votre serviette ou tapis de yoga et bouteille d’eau. Merci de confirmer impérativement votre venue le jour même de la séance par sms, avant 12h. Pour en savoir plus sur le Yoga du Rire, cliquez ici.
Qu’est ce que vous faites pour la journée mondiale du rire le 4 mai ? Et si vous nous rejoigniez au parc de choisy paris 13 pour rire ensemble, de 10h30 à 11h30 ? N’hésitez pas à m’envoyer un mail à fpioffret@gmail.com ou à m’appeler pour me confirmer votre présence ! N’oubliez pas votre serviette et votre bouteille d’eau.
Enfin, pour ceux et celles qui préfèrent rire en ligne, rendez-vous les lundis soir à 20H et les vendredis à 13h .
Voici quelques liens et interviews sur le Yoga du Rire :
- « Ne vous jugez pas, ni vous ni les autres » : un article très juste sur l’expérience du Yoga du Rire par Lise Abou Mansour, journaliste chez 20 Minutes qui a assisté à l’une de mes séances collectives en mars 2023.
- le reportage sur le Yoga du Rire réalisé par Raphaëlle Constant (journaliste de Rfi) début octobre 2020.
- Pour écouter le podcast complet de l’émission « 7 milliards de voisins : comment rester positif lorsque tout s’effondre ? » avec les interviews de Fabrice Midal et Florence Servan-Schreiber, cliquez ici.
Sophrologie
Les séances collectives « Flash » en ligne de 30mn de sophrologie ont lieu 2 fois par semaine. Mouvements en conscience, exploration des ressentis et bonne humeur au programme. Tous les ingrédients de la détente réunis dans une séance courte.
Les séances collectives reprennent au cabinet à raison de 2 fois par mois, le mardi à 19h30 et le dimanche à 10h30, à partir du 4 mars 2025. Pour connaître les dates, cliquer ici.
Le Shiatsu, la Relaxation Coréenne, la Sophrologie, l’E.F.T. et le Yoga du Rire ne sont ni des médecines, ni des idéologies ni des pratiques sexuelles. De plus, le praticien s’engage à renvoyer vers tout médecin ou spécialiste son client en cas de problème. Ainsi qu’à ne pas prescrire de médicaments, ni arrêter un traitement.