Grenouille Zen Shiatsu et Sophrologie à Paris

Grenouille Zen

Shiatsu et Sophrologie à Paris

cabinet de shiatsu et sophrologie Grenouille Zen à Paris

Grâce à la sophrologie j’ai réussi à ne pas paniquer en situation de crise. De plus, la séance de shiatsu m’a permis de me sentir plus apaisée pour la première fois de ma vie. Par conséquent je sais que je peux accéder à cet état de sérénité même si cela prendra du temps pour l’installer durablement.

Emilie C.

Entre les séances de sophrologie et de yoga du rire, je me sens très bien malgré le confinement. C’est vrai que c’est un entrainement, après ça va tout seul.

Jacqueline P.

En ces temps de confinement, tes séances (Yoga du Rire et Sophrologie) sont de véritables pépites d’or.

Thierry B.

Lire les autres témoignages

Syndicat des professionnels de shiatsu

 

Les séances individuelles de Shiatsu, soin japonais anti-âge (inclus Gua Sha), massage énergétique et Polarités, Relaxation Coréenne se poursuivent en cabinet, dans le respect des consignes sanitaires. 

Parmi les nouveautés à découvrir en décembre, les Polarités énergétiques et l’E.F.T

  • la technique des polarités énergétiques. Une méthode très douce et toute en subtilité pour renforcer et relancer l’énergie vitale, se détendre et  se recentrer pendant les périodes de grands changements. Cette technique s’intègre parfaitement au Shiatsu
  • la combinaison E.F.T (Emotional Freedom Technique) et sophrologie pour un meilleur confort émotionnel, surmonter vos peurs et vos phobies, débloquer vos croyances limitantes, faciliter les périodes de changement, et bien plus encore… L’efficacité de l’EFT et son côté « droit au but » combiné à la douceur de la sophrologie.

 

En 2022, décollez en douceur !

Je vous souhaite une merveilleuse et lumineuse année, pleine de fous rires, de sérénité, d’énergie et de fluidité dans tous vos projets ! Et pour démarrer en douceur, profitez des tarifs « Happy janvier ». Tarifs valables jusqu’au 30 janvier 2022 pour 2 soins achetés. Les séances peuvent être utilisées jusqu’au 30 juin 2022.

reboostez vous Pour les amoureux(ses) du lâcher prise et de la détente physique

2 séances de massage d’1h au choix, en bon cadeau, au tarif de 120€ au lieu de 140€ (soit 60€ la séance au lieu de 70€)

Pour les explorateurs de la paix et de l’équilibre intérieur

2 séances individuelles d’1h de sophrologie et/ou E.F.T. en ligne au tarif de 80€ au lieu de 100€ (soit 40€ la séance au lieu de 50€)

 

Reprise des séances de Yoga du Rire en salle !

séances de yoga du rireRetour en salle pour rire ensemble tous les mercredis de 13h à 14h, et un dimanche soir par mois. Prochaine date le dimanche 6 février 2022 de 18h à 19h. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

Et pour ceux et celles qui préfèrent rire de chez eux, rendez vous en ligne le lundi soirs à 20H et le jeudi à 13h. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

 

Je ne pensais pas rire autant par écran interposé.

Julia T.

 

Pour en savoir plus sur les séances du mercredi, voici le reportage sur le Yoga du Rire réalisé par Raphaëlle Constant (journaliste de Rfi) début octobre 2020

 

Cet extrait est tiré de l’émission « 7 milliards de voisins : comment rester positif lorsque tout s’effondre ? «  avec les interviews exclusives de Fabrice Midal et Florence Servan-Schreiber. Pour écouter le podcast cliquez ici.

 

Séances de Sophrologie

 

Les séances collectives « Flash » en ligne de sophrologie ont lieu 2 fois par semaine, depuis mars 2020. Mouvements en conscience, exploration des ressentis et bonne humeur au programme. Tous les ingrédients de la détente réunis dans une séance courte.

Envie de participer à une séance découverte en ligne de 30mn et connaître les prochaines dates ? Cliquez ici.

Démarrez l’année avec 3 exercices ludiques pour pour changer votre regard sur votre alimentation.

 

Si vous avez envie d’introduire le Yoga du Rire ou la Sophrologie sur votre lieu de travail ou pour un événement privé (enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, …), n’hésitez pas à me contacter. J’interviens régulièrement en entreprise, association ou auprès de particuliers pour animer des ateliers sur mesure.

 

Existe-t-il une séparation entre le corps et l’esprit, et si oui lequel est-il préférable d’avoir ?

Woody Allen

Le Shiatsu, la Relaxation Coréenne, la Sophrologie, l’E.F.T. et le Yoga du Rire ne sont ni des médecines, ni des idéologies, ni des pratiques sexuelles.  Le praticien s’engage à renvoyer vers tout médecin ou spécialiste son client en cas de problème, à ne pas prescrire de médicaments, ni arrêter un traitement.