Grenouille Zen Shiatsu et Sophrologie à Paris

Grenouille Zen

Shiatsu et Sophrologie à Paris

cabinet de shiatsu et sophrologie Grenouille Zen à Paris

Grâce à la sophrologie j’ai réussi à ne pas paniquer en situation de crise. De plus, la séance de shiatsu m’a permis de me sentir plus apaisée pour la première fois de ma vie. Par conséquent je sais que je peux accéder à cet état de sérénité même si cela prendra du temps pour l’installer durablement.

Emilie C.

Entre les séances de sophrologie et de yoga du rire, je me sens très bien malgré le confinement. C’est vrai que c’est un entrainement, après ça va tout seul.

Jacqueline P.

En ces temps de confinement, tes séances (Yoga du Rire et Sophrologie) sont de véritables pépites d’or.

Thierry B.

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Syndicat des professionnels de shiatsu

 

Les séances individuelles de Shiatsu, soin japonais anti-âge (inclus Gua Sha), Relaxation Coréenne se poursuivent en cabinet, dans le respect des consignes sanitaires. Pour garantir votre confort, je porte un masque durant la séance, aère et change tenue, draps et couvertures après chaque séance.

 

 

Reprise en salle des séances de Yoga du Rire !

séances de yoga du rireRetour en salle pour rire ensemble tous les mercredis de 13h à 14h, et un dimanche soir par mois. Prochaine date le 3 octobre de 18h à 19h. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

Et pour ceux et celles qui préfèrent rire de chez eux, rendez vous en ligne le lundi soirs à 20H et le jeudi à 13h. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

 

Je ne pensais pas rire autant par écran interposé.

Julia T.

 

Pour en savoir plus sur les séances du mercredi, voici le reportage sur le Yoga du Rire réalisé par Raphaëlle Constant (journaliste de Rfi) début octobre 2020

 

Cet extrait est tiré de l’émission « 7 milliards de voisins : comment rester positif lorsque tout s’effondre ? «  avec les interviews exclusives de Fabrice Midal et Florence Servan-Schreiber. Pour écouter le podcast cliquez ici.

 

Séances de Sophrologie

Les séances collectives « Flash » en ligne de sophrologie ont lieu 2 fois par semaine, depuis mars 2020. Mouvements en conscience, exploration des ressentis et bonne humeur au programme. Tous les ingrédients de la détente réunis dans une séance courte.

Envie de participer à une séance découverte en ligne de 30mn et connaître les prochaines dates ? Cliquez ici.

 

Si vous avez envie d’introduire le Yoga du Rire ou la Sophrologie sur votre lieu de travail ou pour un événement privé (enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, …), n’hésitez pas à me contacter. J’interviens régulièrement en entreprise, association ou auprès de particuliers pour animer des ateliers sur mesure.

 

Existe-t-il une séparation entre le corps et l’esprit, et si oui lequel est-il préférable d’avoir ?

Woody Allen

Le Shiatsu, la Relaxation Coréenne, la Sophrologie et le Yoga du Rire ne sont ni des médecines, ni des idéologies, ni des pratiques sexuelles.  Le praticien s’engage à renvoyer vers tout médecin ou spécialiste son client en cas de problème, à ne pas prescrire de médicaments, ni arrêter un traitement.